上游來自關川的「苗名瀑布」位於妙高高原東方，新潟縣和長野縣的交界。落差55公尺，由美麗的柱狀節理玄武岩壁往下直衝的景象充滿魄力、十分壯觀，因而被選為「日本瀑布百選」之一。水量多時，巨大轟隆的水聲令人彷彿置身地震當下的震撼，使得苗名瀑布享有「地震瀑布」的別名。
每當春寒料峭、冬雪初溶，有如萬馬奔騰的景緻十分壯麗，想一探苗名瀑布名聞遐邇的「地震」爆發力，可得親身造訪。如果來往的時刻正值炎炎盛夏，瀑布四周依然十分清涼，是首屈一指的避暑勝地。一般而言，本瀑布人潮最多的季節是10月中旬楓紅片片的秋季。由停車場到瀑布有整理過的行徑道路，大約10分鐘即可到達。不管是充滿綠意、生機盎然的春、夏季，還是滿山楓紅的秋天，四季不同的絕妙風景，「苗名瀑布」都令人流連忘返。
・苗名瀑布是賞楓葉的著名景點。一到楓葉季節小小的停車場會很快的停滿車子。
・欣賞苗名瀑布的最佳季節是剛剛入春的時候。這時，冬季所積的雪才剛溶化為水，苗名瀑布的水量增加，使得苗名瀑布更增加它的震憾。
・苗名瀑布附近有可以釣魚的地方，距離開車5分鐘左右的地方的地震瀧橋有公園及烤肉區，是個全家可以休閒娛樂的好景點。
